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脂肪吸引の後にリバウンドを防ぐ方法
脂肪吸引は脂肪細胞の数を物理的に減らすため、施術を受けた部位がリバウンドすることは基本的にありません。一方で、術後に暴飲暴食を繰り返したり、医師が脂肪を適切に取り残せなかったりすると、吸引した部位であっても再び脂肪がつく可能性はあります。結果は術後の生活習慣や肌質に大きく左右されるため、ご自身の体質に最適なプランを立てることが必要であり、まずはLINEからご相談ください。
15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、あなたの骨格に合ったボディラインをデザインします。
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15年以上、胸の再建や豊胸を専門にしてきた
形成外科専門医のDr.藤林に直接相談！
豊胸に関する疑問なんでもお答えします。
目次
脂肪吸引後にリバウンドする原因
未施術部位への脂肪蓄積による見た目の変化
脂肪吸引をしていない部位は、脂肪細胞の数が減少していません。過度なカロリー摂取などが続くと、脂肪細胞が肥大化して、吸引していない部分に脂肪がつくことがあります。これにより、全体のボディラインが崩れ、部分的に太ったように見える現象をリバウンドと誤解するケースが多く見受けられます。全体的なシルエットを維持するためには、術後も摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスを意識することが重要です。
過度な食事制限の反動による脂肪細胞の肥大化
吸引部位であっても、脂肪細胞がすべて取り除かれるわけではありません。皮下の安全性を保つために一定の脂肪細胞を残す必要があり、過度な暴飲暴食を行うと、残存する脂肪細胞が肥大化します。物理的な細胞数は減っていても、一つ一つの細胞が大きくなれば、施術部位にも再び脂肪がつく可能性はあります。術後はタンパク質や野菜を意識した食事管理を行い、急激な血糖値の上昇を避ける生活習慣を継続することが大切です。
基礎代謝の低下に伴う体質の変化
術後、加齢とともに基礎代謝が低下し、エネルギー消費量が減少することも要因となります。施術時には問題のない生活習慣であっても、代謝が落ちることで以前と同じ食事量では太りやすい体質へと変化することは自然な現象です。ご自身の現在の代謝レベルに合わせて生活スタイルを見直す必要があるため、医師と相談した上で施術を計画することが必要です。
医師の技術不足による脂肪の取り残し
担当する医師の技術力が十分でない場合、脂肪の吸引にムラが生じることがあります。本来、均一に吸引すべきところを、医師が脂肪を取り残すと、術後の皮膚に凹凸が生じたり、ボリュームが残ったりする原因となります。施術直後の腫れが引いた段階で、期待した仕上がりになっていないと感じる場合は、この技術的な要因が考えられます。事前に肌や体の状態を医師と確認しておくことが望ましいです。
15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、あなたの骨格に合ったボディラインをデザインします。
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脂肪吸引後にリバウンドしないためのポイント
脂肪吸引を行った部位は、脂肪を蓄えるための貯蔵庫である細胞が減少しています。これにより、食事で摂取したエネルギーが余ったとしても、施術部位に脂肪がつきにくい状態が期待できます。ただし、身体全体のバランスを考慮した施術が必要であり、医師の判断に基づいて適切な吸引量を決めることが望ましいです。
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よくある質問
吸引部位が太ることはありますか
物理的に脂肪細胞を減らすため、以前のように太ることは少なくなります。ただし、残った脂肪細胞が肥大化する余地はあるため、暴飲暴食を続ければ太る可能性があります。医師との十分な意思疎通を図ることが大切です。
リバウンドを防ぐための運動開始時期
術後数日から1週間程度は安静が必要ですが、軽いウォーキングであれば抜糸後から可能です。激しい運動は腫れや痛みが落ち着く1ヶ月以降が一般的です。まずは当院のカウンセリングで状態を確認し、医師の指示に従ってください。
他院で受けた施術後の修正は可能か
当院では、他院での修正治療にも対応可能です。凹凸や吸引不足など、現在の状態を診察することで適切な改善策を提案できます。まずは、ご自身の抱えるお悩みを詳しく把握するために、一度無料のLINE相談をご活用ください。
豊胸に関するご相談を随時受付中
医師紹介
日本美容外科学会総会
Breast Augmentation Summit等に登壇
形成外科専門医として15年以上の経験を積み、幸いなことに同業のプロの医師たちからも技術を認めていただけるようになりました。
私は、ただ手術をこなすだけの医師でありたくはありません。自ら最新の術式や修正技術を学会などで発信し続けることで、日本の美容医療の安全性や発展に少しでも貢献したい、そして何より、私を頼ってくださる患者様に「本当に安全で最高峰の医療」をお届けしたいと考えています。
第46回日本美容外科学会総会
Breast Augmentation Summit
KIREI（医師向けプラットフォーム）手術配信
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多くの医師が嫌がる他院修正に強い
誰かが手術した状態を修正するのは、アプローチ方法等が不透明であったり、手術前と比べて新たな問題が複合的に絡み合うなどしている場合が多いため非常に困難です。
豊胸でいえば、アクアフィリング除去などがその最たる例です。注入は素人医師でも手軽にできたものですが、除去はあらゆる組織にこびりついてしまうことで困難になります。
シリコンバッグ豊胸や脂肪注入豊胸も同じです。最初の手術は簡単でも、その後に修正するのはスキルがないとできません。
私はそれらの修正を求める患者様に向き合い、多くの修正施術を行ってきました。除去からの完全再建、部分的な修正などを行っています。
海外言語でのご相談も大丈夫です
日本国内のみならず、アメリカやヨーロッパ、アジア各国など、海を越えて手術を受けに来てくださる患者様が多くいらっしゃいます。
バストの美容医療は極めて繊細で、ミリ単位の「理想の形」や、言葉の奥にある細やかなニュアンスを共有できるかどうかが仕上がりを大きく左右します。だからこそ、私は間に通訳を挟まず、患者様ご自身の言葉を直接お聞きすることをとても大切にしています。
私自身、英語での診療に対応しておりますので、言葉の壁を気にせず、ご希望のイメージや不安な気持ちもご自身の言葉でそのままお伝えください。
I am deeply grateful to welcome many patients who travel not only from within Japan but from across the globe—including the United States, Europe, and various Asian countries—for their surgeries.
Cosmetic breast surgery is an extremely delicate field. The final result depends heavily on sharing a precise, millimeter-accurate vision of your "ideal shape" and truly understanding the subtle nuances behind your words. That is exactly why I place such high importance on listening to you directly, without relying on an interpreter.
Because I provide consultations fully in English, you do not need to worry about any language barriers. Please feel free to share your vision and any concerns you may have, exactly in your own words.
藤林万里子
形成外科専門医：グラムルールクリニック銀座 院長
グラムルールクリニック院長の藤林万里子と申します。私は日本形成外科学会認定専門医および日本美容外科学会（JSAPS）正会員として、美容医療に携わってまいりました。患者様の理想とする美しさを実現し、自信に満ちた毎日を送っていただくためのサポートを全力で行ってまいります。
【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
