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脂肪吸引2週間後のダウンタイム経過と術後の注意点
脂肪吸引2週間後は痛みや内出血のピークが過ぎ、徐々に身体の変化を実感できる重要な期間です。しかし、この時期から拘縮と呼ばれる皮膚の硬さや突っ張り感が出現し、自己判断でのケアが難しい状態になることもあります。施術部位の状態や回復速度は個人の代謝能力や吸引量によって大きく異なるため、不安な場合はLINEからご相談ください。
15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、あなたの骨格に合ったボディラインをデザインします。
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15年以上、胸の再建や豊胸を専門にしてきた
形成外科専門医のDr.藤林に直接相談！
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目次
脂肪吸引2週間後の経過と注意すべき症状
痛みや内出血が落ち着く時期
術後から続いていた痛みや内出血のピークは、2週間が経過する頃には落ち着く傾向があります。デスクワークで長時間座っている際に感じていた太ももの鈍痛や、着替えの際に服が触れて痛むといった不快な症状が軽減し、日常生活がスムーズに送れるようになります。しかし、完全に痛みが消失するわけではなく、動作によっては違和感が残ることもあるため、無理な運動は控え安静に過ごすことが大切です。事前に肌や体の状態を医師と確認しておくことが望ましいです。
むくみや拘縮が出始めるタイミング
内出血や大きな腫れが引くことで、術後2週間頃から細くなった効果を実感し始める方が増えてきます。この時期から、皮膚が硬くなったり突っ張りを感じたりする拘縮が出始めるのが一般的です。拘縮とは、皮膚の下で治癒しようとする身体の自然な反応であり、皮膚の表面が凸凹しているように見えることもあります。肌に触れた際に硬いしこりのような感触が気になり不安を感じる方もいらっしゃいますが、これは回復の過程で生じる正常な反応です。
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脂肪吸引の術後2週間から始まる拘縮への対策
圧迫着の着用継続が必要な理由
拘縮を和らげるためには、医師の指示に従い圧迫着を着用し続けることが重要です。圧迫着は吸引した部位の空間を埋め、皮膚と筋肉を密着させることで、不要なむくみや硬化の進行を抑える役割を担います。特に仕事や家事で忙しく動き回る際にも着用を継続することで、皮膚の均一な治癒を促すことができます。圧迫が不十分だと皮膚が硬く突っ張ったまま定着する可能性があるため、自己判断で中断せず着用時間を守ることが大切です。
圧迫着の適切な着用時間と取り扱い
拘縮を最小限に抑えるためには、基本的に24時間の着用が推奨されることが一般的です。入浴や就寝時も含めて皮膚を常に一定の圧力で固定することで、むくみの滞留を防ぎ、術後の仕上がりを左右する重要なプロセスとなります。特に入浴の際は血行が促進されやすいため、温まる時間以外は速やかに圧迫着を戻し、皮膚がたるまないように管理することが必要です。また、着用中に圧迫着が緩んできた場合は皮膚の圧迫が不十分になるため、サイズを見直すことも検討してください。
マッサージやストレッチを行う際の注意点
拘縮が気になる部位に対しては、医師の許可が出たタイミングから軽いマッサージやストレッチを開始できます。むくみや拘縮が完全に解消して最終的な完成形になるまでには3ヶ月から6ヶ月程度を要するため、焦らず継続することが重要です。マッサージを行う際は、皮膚を強くこすらず優しく揉みほぐすようにしてください。一方で、痛みや熱感が強い場合は炎症が悪化する可能性があるため、中止して安静にする必要があります。
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よくある質問
術後2週間を過ぎてもむくみが強い場合はどうすればよいですか
血流を妨げない範囲で足を高くして休むか、圧迫着を正しく着用してください。ただし、長時間の立ち仕事や過度な塩分摂取はむくみを悪化させる可能性があります。回復には個人差があるため、現在の状況について医師と相談することが重要です。
拘縮が長引くことはありますか
拘縮の期間や程度は施術範囲や吸引量によって異なりますが、半年以上続く場合もあります。組織が修復される過程で起こる現象ですので、焦らず適切なケアを継続してください。長引く硬さが気になる場合は、医師との十分な意思疎通を図ることが大切です。
術後2週間から運動は再開できますか
軽いストレッチや散歩程度であれば可能ですが、激しい運動は控えることが望ましいです。急な心拍数の上昇や患部への衝撃は、むくみや出血の原因となる可能性があります。運動の再開時期は、医師の判断に基づいて適切なタイミングを見極めることが大切です。
豊胸に関するご相談を随時受付中
医師紹介
日本美容外科学会総会
Breast Augmentation Summit等に登壇
形成外科専門医として15年以上の経験を積み、幸いなことに同業のプロの医師たちからも技術を認めていただけるようになりました。
私は、ただ手術をこなすだけの医師でありたくはありません。自ら最新の術式や修正技術を学会などで発信し続けることで、日本の美容医療の安全性や発展に少しでも貢献したい、そして何より、私を頼ってくださる患者様に「本当に安全で最高峰の医療」をお届けしたいと考えています。
第46回日本美容外科学会総会
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多くの医師が嫌がる他院修正に強い
誰かが手術した状態を修正するのは、アプローチ方法等が不透明であったり、手術前と比べて新たな問題が複合的に絡み合うなどしている場合が多いため非常に困難です。
豊胸でいえば、アクアフィリング除去などがその最たる例です。注入は素人医師でも手軽にできたものですが、除去はあらゆる組織にこびりついてしまうことで困難になります。
シリコンバッグ豊胸や脂肪注入豊胸も同じです。最初の手術は簡単でも、その後に修正するのはスキルがないとできません。
私はそれらの修正を求める患者様に向き合い、多くの修正施術を行ってきました。除去からの完全再建、部分的な修正などを行っています。
海外言語でのご相談も大丈夫です
日本国内のみならず、アメリカやヨーロッパ、アジア各国など、海を越えて手術を受けに来てくださる患者様が多くいらっしゃいます。
バストの美容医療は極めて繊細で、ミリ単位の「理想の形」や、言葉の奥にある細やかなニュアンスを共有できるかどうかが仕上がりを大きく左右します。だからこそ、私は間に通訳を挟まず、患者様ご自身の言葉を直接お聞きすることをとても大切にしています。
私自身、英語での診療に対応しておりますので、言葉の壁を気にせず、ご希望のイメージや不安な気持ちもご自身の言葉でそのままお伝えください。
I am deeply grateful to welcome many patients who travel not only from within Japan but from across the globe—including the United States, Europe, and various Asian countries—for their surgeries.
Cosmetic breast surgery is an extremely delicate field. The final result depends heavily on sharing a precise, millimeter-accurate vision of your "ideal shape" and truly understanding the subtle nuances behind your words. That is exactly why I place such high importance on listening to you directly, without relying on an interpreter.
Because I provide consultations fully in English, you do not need to worry about any language barriers. Please feel free to share your vision and any concerns you may have, exactly in your own words.
藤林万里子
形成外科専門医：グラムルールクリニック銀座 院長
グラムルールクリニック院長の藤林万里子と申します。私は日本形成外科学会認定専門医および日本美容外科学会（JSAPS）正会員として、美容医療に携わってまいりました。患者様の理想とする美しさを実現し、自信に満ちた毎日を送っていただくためのサポートを全力で行ってまいります。
【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
