脂肪吸引後の腫れのピーク時期とケア方法

脂肪吸引の術後に生じる腫れは、施術から3日目頃をピークとして徐々に落ち着いていくのが一般的です。一方で、腫れの引き方やダウンタイムの期間には個人差があり、吸引部位や脂肪の量によって回復過程が異なります。ご自身の状態が経過として適切かどうかは自己判断が難しいため、まずはLINEからご相談ください。

15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、あなたの骨格に合ったボディラインをデザインします。
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目次

脂肪吸引による腫れがいつまで続くのか?ピーク時期

術後3日目頃をピークに徐々に軽減する

術後の腫れは、施術当日よりも翌日から3日目にかけて徐々に強くなるのが一般的です。この時期は組織の炎症反応が最も活発であり、患部がパンパンに張ったような感覚を覚える方が少なくありません。時間の経過とともに炎症が収まるため、4日目以降からは徐々に腫れが引き始め、皮膚の違和感も軽快していきます。身体が回復へ向かう大事な時期ですので、無理な動きは避けて安静を心がけてください。

術後2週間程度で目立つ腫れが落ち着く

術後1週間から2週間が経過すると、目に見えていた腫れや皮膚の張りはかなり軽減されます。まだ完全な状態ではありませんが、日常生活における動作のしにくさや、見た目上の強い腫れは収まる時期です。この頃には、これまで通りの服装や外出が快適に行えるようになり、腫れによるストレスは大幅に解消されます。ダウンタイムの目安についてですが、術後直後は痛みと腫れのピークを迎えますが、1から2週間で目立つ腫れが軽快していきます。

術後1ヶ月から3ヶ月で自然な状態へ

腫れがほぼ完全に引き、組織が安定するのは術後1ヶ月から3ヶ月が経過した頃です。最終的な仕上がりはこの時期の組織の状態によって決まるため、長い目で見守ることが大切です。仕上がりの左右差や皮膚の質感が気になってしまう場合は、当院にて経過を確認いたしますので、まずはLINE相談をご利用ください。1から3ヶ月かけて組織が完成に向かう過程で、少しずつ見た目が整っていくのを実感できるはずです。

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脂肪吸引後の腫れを抑えるケア方法

術直後は患部を圧迫固定で保護する

脂肪吸引後は、施術箇所を専用のガードルやサポーターで圧迫固定することが、腫れを最小限に抑える上で最も重要です。圧迫を正しく行うことで、損傷した組織からの浸出液や出血が溜まる隙間を減らし、早期回復を促すことができます。圧迫の強さや装着期間は部位によって異なるため、医師の指示に従い適切に着用してください。固定を適切に行うことは、術後の仕上がりを左右する大切な要素です。

腫れが強い時期は患部を高く保つ

術後数日間は、重力の関係で患部に水分や血液が溜まりやすいため、安静時は患部を心臓より高く保つ工夫が有効です。たとえば、脚的の脂肪吸引であれば寝る際に足元にクッションを置くなどして高さを出すことで、むくみや腫れの悪化を防ぐことができます。日中の生活においても、可能な限り患部を上げて過ごす時間を意識してください。こうした細かな工夫の積み重ねが、ダウンタイムの期間を穏やかに過ごすことにつながります。

血流が活発になる過度な運動は避ける

ダウンタイム中は血行を促進しすぎる行動を控えることが回復への近道です。医師の指示に従い適切な圧迫固定を行うことや、安静時に患部を心臓より高い位置に保つことに加え、血流が活発になる過度な運動は避けてください。激しい運動は炎症を悪化させる可能性があるため、日常生活程度の動作に留めることが大切です。医師と相談した上で施術を計画することが必要です。

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よくある質問

腫れを早く引かせるための市販薬は有効か

市販の消炎鎮痛剤を使用することは可能ですが、根本的な腫れの改善にはつながらない場合がほとんどです。血流を過剰に促進する成分が含まれていると、かえって腫れを強めてしまう可能性があるため注意してください。自己判断で薬を使用する前に、当院の医師の判断に基づいて適切な対処法を確認することが大切です。まずは当院のLINE相談へお寄せください。

術後すぐに仕事に復帰しても問題ないか

軽作業であれば翌日から可能な場合もありますが、身体を大きく動かす業務は腫れを悪化させる原因となります。術後3日間は患部を安静に保つことが望ましく、無理な復帰はダウンタイムを長引かせる可能性があるため注意が必要です。自身の業務内容が適しているかは個別性が高いため、事前に医師と相談した上で計画することが必要です。当院ではダウンタイムを考慮したプランをご提案いたします。

腫れがいつまでも引かない場合はどうすべきか

術後3ヶ月を過ぎても腫れや違和感が強く残る場合は、組織の修復過程で何らかの異常が起きている可能性があります。経過が順調かどうかは専門的な視点が必要であり、独自に判断してマッサージなどを強行するのは避けるべきです。当院では術後のトラブルにも対応しておりますので、まずはLINEにて医師と十分な意思疎通を図ることが大切です。専門医がしっかりと状態を拝見いたします。

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形成外科専門医として15年以上の経験を積み、幸いなことに同業のプロの医師たちからも技術を認めていただけるようになりました。

日本美容外科学会総会Breast Augmentation Summit等に登壇
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私は、ただ手術をこなすだけの医師でありたくはありません。自ら最新の術式や修正技術を学会などで発信し続けることで、日本の美容医療の安全性や発展に少しでも貢献したい、そして何より、私を頼ってくださる患者様に「本当に安全で最高峰の医療」をお届けしたいと考えています。

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多くの医師が嫌がる他院修正に強い

修正症例

誰かが手術した状態を修正するのは、アプローチ方法等が不透明であったり、手術前と比べて新たな問題が複合的に絡み合うなどしている場合が多いため非常に困難です。

豊胸でいえば、アクアフィリング除去などがその最たる例です。注入は素人医師でも手軽にできたものですが、除去はあらゆる組織にこびりついてしまうことで困難になります。

シリコンバッグ豊胸や脂肪注入豊胸も同じです。最初の手術は簡単でも、その後に修正するのはスキルがないとできません。

私はそれらの修正を求める患者様に向き合い、多くの修正施術を行ってきました。除去からの完全再建、部分的な修正などを行っています。

海外言語でのご相談も大丈夫です

日本国内のみならず、アメリカやヨーロッパ、アジア各国など、海を越えて手術を受けに来てくださる患者様が多くいらっしゃいます。

バストの美容医療は極めて繊細で、ミリ単位の「理想の形」や、言葉の奥にある細やかなニュアンスを共有できるかどうかが仕上がりを大きく左右します。だからこそ、私は間に通訳を挟まず、患者様ご自身の言葉を直接お聞きすることをとても大切にしています。

私自身、英語での診療に対応しておりますので、言葉の壁を気にせず、ご希望のイメージや不安な気持ちもご自身の言葉でそのままお伝えください。

I am deeply grateful to welcome many patients who travel not only from within Japan but from across the globe—including the United States, Europe, and various Asian countries—for their surgeries.
Cosmetic breast surgery is an extremely delicate field. The final result depends heavily on sharing a precise, millimeter-accurate vision of your "ideal shape" and truly understanding the subtle nuances behind your words. That is exactly why I place such high importance on listening to you directly, without relying on an interpreter.
Because I provide consultations fully in English, you do not need to worry about any language barriers. Please feel free to share your vision and any concerns you may have, exactly in your own words.

藤林万里子
形成外科専門医:グラムルールクリニック銀座 院長
グラムルールクリニック院長の藤林万里子と申します。私は日本形成外科学会認定専門医および日本美容外科学会(JSAPS)正会員として、美容医療に携わってまいりました。患者様の理想とする美しさを実現し、自信に満ちた毎日を送っていただくためのサポートを全力で行ってまいります。

【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
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