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膝の脂肪吸引のダウンタイムと仕事復帰に向けた経過の目安
膝の脂肪吸引におけるダウンタイムは、一般的に術後1週間から2週間程度で大きな腫れや内出血が落ち着くものです。一方で、拘縮の期間や仕事復帰の時期には個人差があり、吸引量や施術方法によって回復の経過は異なります。ご自身のライフスタイルに合わせてどのような計画が必要かは、脂肪のつき方や皮膚のたるみ具合によって変わりますので、まずはLINEからご相談ください。
15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、あなたの骨格に合ったボディラインをデザインします。
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15年以上、胸の再建や豊胸を専門にしてきた
形成外科専門医のDr.藤林に直接相談！
豊胸に関する疑問なんでもお答えします。
目次
膝の脂肪吸引で経過するダウンタイム期間と症状の注意点
使用する機器や術式によって、ダウンタイムの症状や仕上がりの細かな経過は個人差が生じるものです。未承認医療機器に関する注意事項を含め、事前の診察で詳細な説明を行う体制を整えています。医師と相談した上で施術を計画することが必要です。
術直後から翌日までの状態
術直後は麻酔の影響により、患部に強い痛みや熱感が生じる場合があります。翌日になると麻酔液や血液が混ざった浸出液が出てくるため、圧迫ガーゼや包帯で患部をしっかりと保護することが欠かせません。この期間は無理な運動を避け、患部を安静に保つことで、腫れや痛みの増幅を抑えることにつながります。
術後1週間から2週間で落ち着く症状
術後数日間は内出血が広がりやすく、皮膚の表面に黄色や紫色のアザのような色味が出現することがあります。この内出血は重力に従って足首の方へ下りていく傾向がありますが、1週間から2週間程度で徐々に吸収されて目立たなくなるのが一般的です。腫れもこの期間をピークに、少しずつ引き始めていきます。
術後3週間から6ヶ月かけて馴染む拘縮
抜糸後は患部の突っ張り感や硬さが現れ始めますが、これは回復過程で生じる拘縮という反応です。拘縮とは組織が修復される過程で起こる生理的な現象であり、数ヶ月かけて徐々に皮膚が柔らかく馴染んでいきます。この時期には皮膚が凸凹して見えたり、触れると硬い塊を感じたりすることがありますが、多くは時間とともに解消されるものです。
15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、あなたの骨格に合ったボディラインをデザインします。
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仕事復帰や日常生活での注意点
デスクワークは翌日から3日程度で復帰が可能
座り仕事が中心の場合、膝を深く曲げ続ける姿勢が患部への刺激となる可能性があります。術後数日は膝を伸ばして休める時間を確保し、こまめに体勢を変えることが重要です。デスクワークであれば翌日から可能とする場合もありますが、無理のない範囲で調整することが望ましいです。快適に過ごすためには以下の配慮が役立ちます。
- 膝を伸ばして休める時間を確保する
- こまめに体勢を変えて血流を促す
- 痛みが強いときは無理をせず安静にする
立ち仕事や運動は抜糸後から慎重に再開
立ち仕事や歩行が多い仕事の場合、術後しばらくは患部に負担がかかるため注意が必要です。動き回ることで腫れが強くなる可能性があり、激しい運動は抜糸後まで控えることが大切です。事前に仕事内容を医師へ伝え、どの程度休息が必要か確認しておくことが望ましいです。日常生活においても、過度な運動は控え、体の状態に合わせて徐々に活動量を増やすことが重要です。
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よくある質問
シャワーや入浴はいつから可能か
患部が濡れないように保護した状態で、当日からシャワーが可能な場合もあります。ただし、血行が促進される長風呂やサウナは腫れを悪化させる可能性があるため、抜糸が完了するまでは控えるのが一般的です。医師の判断に基づいて適切なタイミングを見極めることが大切です。当院でも術後の入浴方法について詳細な指導を行っていますので、不安な点があればご相談ください。
術後のマッサージは必要か
拘縮を早く和らげるためにマッサージを希望される方がいますが、無理な刺激はかえって回復を妨げる可能性があります。自己判断で行うと皮膚の凹凸の原因となる場合もあるため、医師の指示がある場合のみ行うことが重要です。まずは当院の診察にて、現状に合わせたアドバイスをご案内しますので、自己判断でのマッサージは避けてください。
圧迫着はどの程度の期間着用すべきか
圧迫着は、術後の腫れを抑え皮膚を定着させるために重要です。術後1週間から2週間は継続して着用することが一般的ですが、脂肪の量や吸引範囲によって必要な期間は異なります。ご自身のライフスタイルに合った適切な管理方法を提案するため、まずは当院のカウンセリングにて専門医にご相談ください。無理のない圧迫を続けることで、より理想的な仕上がりを目指すことができます。
豊胸に関するご相談を随時受付中
医師紹介
日本美容外科学会総会
Breast Augmentation Summit等に登壇
形成外科専門医として15年以上の経験を積み、幸いなことに同業のプロの医師たちからも技術を認めていただけるようになりました。
私は、ただ手術をこなすだけの医師でありたくはありません。自ら最新の術式や修正技術を学会などで発信し続けることで、日本の美容医療の安全性や発展に少しでも貢献したい、そして何より、私を頼ってくださる患者様に「本当に安全で最高峰の医療」をお届けしたいと考えています。
第46回日本美容外科学会総会
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多くの医師が嫌がる他院修正に強い
誰かが手術した状態を修正するのは、アプローチ方法等が不透明であったり、手術前と比べて新たな問題が複合的に絡み合うなどしている場合が多いため非常に困難です。
豊胸でいえば、アクアフィリング除去などがその最たる例です。注入は素人医師でも手軽にできたものですが、除去はあらゆる組織にこびりついてしまうことで困難になります。
シリコンバッグ豊胸や脂肪注入豊胸も同じです。最初の手術は簡単でも、その後に修正するのはスキルがないとできません。
私はそれらの修正を求める患者様に向き合い、多くの修正施術を行ってきました。除去からの完全再建、部分的な修正などを行っています。
海外言語でのご相談も大丈夫です
日本国内のみならず、アメリカやヨーロッパ、アジア各国など、海を越えて手術を受けに来てくださる患者様が多くいらっしゃいます。
バストの美容医療は極めて繊細で、ミリ単位の「理想の形」や、言葉の奥にある細やかなニュアンスを共有できるかどうかが仕上がりを大きく左右します。だからこそ、私は間に通訳を挟まず、患者様ご自身の言葉を直接お聞きすることをとても大切にしています。
私自身、英語での診療に対応しておりますので、言葉の壁を気にせず、ご希望のイメージや不安な気持ちもご自身の言葉でそのままお伝えください。
I am deeply grateful to welcome many patients who travel not only from within Japan but from across the globe—including the United States, Europe, and various Asian countries—for their surgeries.
Cosmetic breast surgery is an extremely delicate field. The final result depends heavily on sharing a precise, millimeter-accurate vision of your "ideal shape" and truly understanding the subtle nuances behind your words. That is exactly why I place such high importance on listening to you directly, without relying on an interpreter.
Because I provide consultations fully in English, you do not need to worry about any language barriers. Please feel free to share your vision and any concerns you may have, exactly in your own words.
藤林万里子
形成外科専門医：グラムルールクリニック銀座 院長
グラムルールクリニック院長の藤林万里子と申します。私は日本形成外科学会認定専門医および日本美容外科学会（JSAPS）正会員として、美容医療に携わってまいりました。患者様の理想とする美しさを実現し、自信に満ちた毎日を送っていただくためのサポートを全力で行ってまいります。
【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
