脂肪吸引後の拘縮が痛い場合の適切な対処法

2026年10月2日

脂肪吸引後に拘縮で痛いと感じるのは、皮下組織が修復過程で硬くなることで生じる一時的な現象です。術後特有の反応であり、時間の経過とともに自然に改善することが一般的ですが、痛みの程度や持続期間には個人差があるため、まずは当院のLINEからご相談ください。

15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、あなたの骨格に合ったボディラインをデザインします。

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脂肪吸引の拘縮で痛いと感じた際に行うべき適切な対処法

痛みが強い場合は、無理をせずに適切なケアを取り入れることで症状を和らげることが期待できます。自己流の判断で行うのではなく、身体の状態を正しく理解し、正しい手順でケアを継続することが求められます。

患部を圧迫固定して腫れを抑える

術後の圧迫固定は、組織の腫れやむくみを抑制し、拘縮の期間を短縮するために大切な工程です。圧迫が不足すると組織内の液体の貯留が長引き、炎症や痛みが強くなる可能性があります。クリニックから指示された期間と圧迫圧を厳守し、皮膚を安定させることが重要です。適切に圧迫を行うことで、組織内の不要な隙間を減らし、拘縮の過度な進行を防ぐことが期待できます。

圧迫固定は術後1〜3ヶ月を目安に行う
医師の指示に従い圧迫圧を調整する
就寝中も指示通りに圧迫具を着用する

医師の指示に従いストレッチを行う

組織の硬さをほぐすためには、医師の許可を得た上で患部を軽く動かすストレッチが有効です。ただし、強すぎるマッサージはかえって組織を傷つけ、痛みを悪化させるリスクがあります。皮膚が突っ張る感覚が強い時期は避け、医師から指示されたタイミングで無理のない範囲で行うことが望ましいです。ストレッチにより血流が促進され、拘縮の緩和を早めることが期待できます。

温めることで血行を促進して痛みを和らげる

入浴などで患部を適度に温めると、血行が促進されて筋肉や皮膚の柔軟性が高まり、痛みが和らぐことがあります。ただし、術後直後や炎症が強い時期は温めると腫れが悪化する可能性があるため注意が必要です。入浴を開始するタイミングについては、事前に医師の診察を受けてプランを立てることが望ましいです。身体を温める際は、熱すぎるお湯は避け、ぬるめのお湯でリラックスした状態を保つことが大切です。

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脂肪吸引の拘縮が痛い原因

脂肪吸引後に拘縮が起こり痛いと感じる主な理由は、組織の損傷と修復に伴う生理的な変化です。この現象は正常な治癒の過程であり、多くの方に起こり得る反応といえます。

傷ついた組織の修復過程で生じる硬化

脂肪吸引ではカニューレと呼ばれる細い管を挿入し、皮下脂肪を吸引します。この施術により脂肪層や周辺組織に微細なダメージが加わり、人体は組織を修復しようとコラーゲン繊維を過剰に生成します。この過程で組織が硬く収縮し、皮膚の表面が硬く突っ張った状態になるのが拘縮の特徴です。コラーゲン線維の過剰な生成は、傷を治そうとする身体の防御反応であり、皮膚の質感や弾力が一時的に変化します。

拘縮による周囲の神経への刺激と痛み

組織が硬く収縮することで、周囲の末梢神経が圧迫されたり引っ張られたりして痛みを感じます。特に皮膚が突っ張る感覚とともに、ピリピリとした神経痛や引きつれるような痛みが生じることが一般的です。組織の硬さが徐々に落ち着くことで神経への刺激も減少し、痛みも次第に軽減していきます。神経の痛みは術直後とは異なる質のものであり、身体が組織を再構築している証拠でもあります。

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よくある質問

痛み止めを飲み続けても問題はありませんか

処方された鎮痛薬であれば、医師の指示通りの用法・用量であれば服用可能です。ただし、長期間の使用は胃腸への負担や他の疾患を隠すリスクがあるため、痛みが続く場合は医師に相談して処方を見直すことが大切です。痛みが強くて生活に支障がある場合は、一人で抱え込まず医師との十分な意思疎通を図ることが大切です。

拘縮がひどい場合に再手術は必要ですか

拘縮は術後の正常な治癒過程であるため、再手術が必要になることは稀です。ただし、明らかな左右差や皮膚の陥没がある場合は別です。経過を見ても改善しない場合は、当院にて一度状態を診察させていただきます。組織の癒着や変形については、個別に診察を行い、状態に合わせたアドバイスを提供することが必要です。

いつまで経っても痛みが治まらないときは

通常は時間とともに軽快しますが、半年以上経過しても痛みが続く場合は神経や組織の癒着が関与している可能性があります。我慢せず、まずは経過を確認するために当院のカウンセリングをご利用ください。痛みの根本的な原因を解明するためには、専門医による触診や状態の確認が必要となります。まずは当院の専門医の診察を受けてプランを立てることが望ましいです。

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医師紹介

日本美容外科学会総会
Breast Augmentation Summit等に登壇

形成外科専門医として15年以上の経験を積み、幸いなことに同業のプロの医師たちからも技術を認めていただけるようになりました。

私は、ただ手術をこなすだけの医師でありたくはありません。自ら最新の術式や修正技術を学会などで発信し続けることで、日本の美容医療の安全性や発展に少しでも貢献したい、そして何より、私を頼ってくださる患者様に「本当に安全で最高峰の医療」をお届けしたいと考えています。

第46回日本美容外科学会総会

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多くの医師が嫌がる他院修正に強い

誰かが手術した状態を修正するのは、アプローチ方法等が不透明であったり、手術前と比べて新たな問題が複合的に絡み合うなどしている場合が多いため非常に困難です。

豊胸でいえば、アクアフィリング除去などがその最たる例です。注入は素人医師でも手軽にできたものですが、除去はあらゆる組織にこびりついてしまうことで困難になります。

シリコンバッグ豊胸や脂肪注入豊胸も同じです。最初の手術は簡単でも、その後に修正するのはスキルがないとできません。

私はそれらの修正を求める患者様に向き合い、多くの修正施術を行ってきました。除去からの完全再建、部分的な修正などを行っています。

海外言語でのご相談も大丈夫です

日本国内のみならず、アメリカやヨーロッパ、アジア各国など、海を越えて手術を受けに来てくださる患者様が多くいらっしゃいます。

バストの美容医療は極めて繊細で、ミリ単位の「理想の形」や、言葉の奥にある細やかなニュアンスを共有できるかどうかが仕上がりを大きく左右します。だからこそ、私は間に通訳を挟まず、患者様ご自身の言葉を直接お聞きすることをとても大切にしています。

私自身、英語での診療に対応しておりますので、言葉の壁を気にせず、ご希望のイメージや不安な気持ちもご自身の言葉でそのままお伝えください。

I am deeply grateful to welcome many patients who travel not only from within Japan but from across the globe—including the United States, Europe, and various Asian countries—for their surgeries.
Cosmetic breast surgery is an extremely delicate field. The final result depends heavily on sharing a precise, millimeter-accurate vision of your "ideal shape" and truly understanding the subtle nuances behind your words. That is exactly why I place such high importance on listening to you directly, without relying on an interpreter.
Because I provide consultations fully in English, you do not need to worry about any language barriers. Please feel free to share your vision and any concerns you may have, exactly in your own words.

藤林万里子

形成外科専門医：グラムルールクリニック銀座院長

グラムルールクリニック院長の藤林万里子と申します。私は日本形成外科学会認定専門医および日本美容外科学会（JSAPS）正会員として、美容医療に携わってまいりました。患者様の理想とする美しさを実現し、自信に満ちた毎日を送っていただくためのサポートを全力で行ってまいります。

【主な資格】
日本形成外科学会認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年スキンリファインクリニック吉祥寺院院長勤務
2021年東京美容外科銀座院院長勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院院長

グラムルールクリニック銀座

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