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脂肪吸引の術後の症状と回復を早めるケア方法
脂肪吸引の術後は、個人差があるものの約1週間から2週間で強い腫れや痛みのピークを迎え、数ヶ月かけて徐々に完成へ向かいます。ただし、ダウンタイムの症状や期間は吸引量や部位によって大きく異なります。ご自身がどの時期にどのようなケアをすべきかは判断が難しいため、まずはLINEからご相談ください。
15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、あなたの骨格に合ったボディラインをデザインします。
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15年以上、胸の再建や豊胸を専門にしてきた
形成外科専門医のDr.藤林に直接相談！
豊胸に関する疑問なんでもお答えします。
目次
脂肪吸引の術後の症状とダウンタイム期間の目安
施術後の経過は回復の重要な指標となります。ここではダウンタイム中の一般的な症状を解説します。
術後1週間から2週間程度で生じる腫れや内出血
施術直後から1週間程度は、脂肪を吸引した部位に強い腫れや内出血が生じることが一般的です。特に術後3日目頃が腫れのピークとなることが多く、その後徐々に改善していきます。内出血は皮膚表面から吸収されるまで時間を要しますが、患部を圧迫することで症状を最小限に抑えることが可能です。皮膚の状態を観察し、異常がないか確認することが大切です。
痛みのピークは術後3日前後が一般的
患部の痛みは筋肉痛のような鈍痛として感じられ、術後3日前後をピークに落ち着き始めるのが通常です。痛みに対しては処方薬を服用することで管理できますが、日常生活に支障が出るような強い痛みを感じる場合は無理をせず安静にしてください。個人差はありますが、1週間ほどで痛みは気にならなくなる方が多いです。痛みへの対処が難しい場合は、医師の判断に基づいて適切なタイミングを見極めることが大切です。
硬縮が始まる術後3週間目以降の経過
術後3週間目頃から、皮膚の下で組織が修復される過程で硬縮と呼ばれる硬いしこりのような症状が現れます。これは組織が回復している過程で起こる生理的な反応であり、皮膚が引き締まるために必要な期間です。症状は数ヶ月かけて徐々に柔らかくなっていきますので、経過を観察することが大切です。
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脂肪吸引の術後のダウンタイムを短くする方法
術後の経過を順調に進めるためには、適切なケアを継続することが重要です。
圧迫固定を指示通りに継続する
術後は患部を専用のガードルやサポーターで圧迫固定することで、腫れやむくみを抑え、皮膚の密着を促進させることが可能です。圧迫は血腫の発生を防ぐためにも極めて重要であり、医師の指示通りに装着時間を守ることが早期回復につながります。圧迫不足はダウンタイムを長引かせる原因にもなるため、就寝中も含めて適切な装着を維持してください。
患部を過度に冷やさず血行を促す工夫
患部の腫れが強い時期に冷却を行うと、血行不良により回復が遅れる可能性があります。患部を冷やしすぎず、常温で過ごすことが回復を早めるために望ましいとされています。術後1週間以降は、医師の許可があれば患部を軽く温めることで血液循環を促し、むくみの解消を目指すことも可能です。
痛みや腫れを抑えるために安静を優先
術直後は激しい運動や入浴を避け、できるだけ患部に負担をかけない安静な時間を過ごすことが大切です。無理な動きは出血や腫れを悪化させる原因となります。術後の回復段階に応じて生活を整えることが重要ですが、医師の判断を仰ぐことが重要ですので、お困りの際はご相談ください。
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よくある質問
仕事や学校へはいつから復帰できますか
デスクワークであれば翌日から可能ですが、立ち仕事や力仕事の場合は術後3日から1週間程度の安静が望ましいとされています。痛みや腫れの程度には個人差があるため、まずは医師の診察を受けてプランを立てることが必要です。
シャワーや入浴はいつから可能ですか
シャワーは患部を濡らさない条件で翌日から可能ですが、全身浴は術後1週間程度控えるのが一般的です。入浴は血行を促しすぎて腫れや痛みを強める可能性があるため、医師の判断に基づいて適切なタイミングを見極めることが大切です。
運動やマッサージはいつから再開できますか
軽いストレッチは術後2週間後から可能ですが、激しい運動は術後1ヶ月程度控えることが望ましいです。マッサージは硬縮が落ち着く術後1ヶ月以降に開始するのが一般的ですが、患部の状態によっては早期の刺激がデメリットになる場合もあります。
豊胸に関するご相談を随時受付中
医師紹介
日本美容外科学会総会
Breast Augmentation Summit等に登壇
形成外科専門医として15年以上の経験を積み、幸いなことに同業のプロの医師たちからも技術を認めていただけるようになりました。
私は、ただ手術をこなすだけの医師でありたくはありません。自ら最新の術式や修正技術を学会などで発信し続けることで、日本の美容医療の安全性や発展に少しでも貢献したい、そして何より、私を頼ってくださる患者様に「本当に安全で最高峰の医療」をお届けしたいと考えています。
第46回日本美容外科学会総会
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多くの医師が嫌がる他院修正に強い
誰かが手術した状態を修正するのは、アプローチ方法等が不透明であったり、手術前と比べて新たな問題が複合的に絡み合うなどしている場合が多いため非常に困難です。
豊胸でいえば、アクアフィリング除去などがその最たる例です。注入は素人医師でも手軽にできたものですが、除去はあらゆる組織にこびりついてしまうことで困難になります。
シリコンバッグ豊胸や脂肪注入豊胸も同じです。最初の手術は簡単でも、その後に修正するのはスキルがないとできません。
私はそれらの修正を求める患者様に向き合い、多くの修正施術を行ってきました。除去からの完全再建、部分的な修正などを行っています。
海外言語でのご相談も大丈夫です
日本国内のみならず、アメリカやヨーロッパ、アジア各国など、海を越えて手術を受けに来てくださる患者様が多くいらっしゃいます。
バストの美容医療は極めて繊細で、ミリ単位の「理想の形」や、言葉の奥にある細やかなニュアンスを共有できるかどうかが仕上がりを大きく左右します。だからこそ、私は間に通訳を挟まず、患者様ご自身の言葉を直接お聞きすることをとても大切にしています。
私自身、英語での診療に対応しておりますので、言葉の壁を気にせず、ご希望のイメージや不安な気持ちもご自身の言葉でそのままお伝えください。
I am deeply grateful to welcome many patients who travel not only from within Japan but from across the globe—including the United States, Europe, and various Asian countries—for their surgeries.
Cosmetic breast surgery is an extremely delicate field. The final result depends heavily on sharing a precise, millimeter-accurate vision of your "ideal shape" and truly understanding the subtle nuances behind your words. That is exactly why I place such high importance on listening to you directly, without relying on an interpreter.
Because I provide consultations fully in English, you do not need to worry about any language barriers. Please feel free to share your vision and any concerns you may have, exactly in your own words.
藤林万里子
形成外科専門医：グラムルールクリニック銀座 院長
グラムルールクリニック院長の藤林万里子と申します。私は日本形成外科学会認定専門医および日本美容外科学会（JSAPS）正会員として、美容医療に携わってまいりました。患者様の理想とする美しさを実現し、自信に満ちた毎日を送っていただくためのサポートを全力で行ってまいります。
【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
【主な資格】
日本形成外科学会 認定専門医
日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
【経歴】
2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長
