切開フェイスリフト4日目に起こる症状と安心して過ごすための注意点

切開フェイスリフトの術後4日目は、2〜3日目ごろのピークを過ぎ、腫れや内出血が少しずつ引き始める時期です。とはいえ、まだ腫れや内出血は目立ち、つっぱり感も残ります。内出血の広がり方や症状の引き方には個人差があるため、ご自身の経過を落ち着いて見守ることが大切です。ダウンタイムの過ごし方も含めて施術を検討したい方は、まずはLINEからご相談ください。

15年以上、美容整形に携わってきた形成外科専門医の藤林院長が対応します。解剖学的視点で見極め、たるみの根本原因にアプローチし、自然で若々しいフェイスラインをデザインします。

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藤林万里子

経歴 グラムルールクリニック銀座 院長

資格 形成外科専門医・JSAPS正会員

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15年以上、胸の再建や豊胸を専門にしてきた
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切開フェイスリフト4日目に現れる主な症状と特徴

ピークを過ぎても腫れやむくみが残る

術後の腫れは2〜3日頃がピークとされ、4日目ごろから少しずつ引き始めるのが一般的です。ただし、引き始めたといっても見た目の変化はまだ大きく、顔全体やフェイスラインに腫れやむくみが残ります。朝はむくみが強く、日中は少し軽くなるなど、時間帯によって印象が変わることもあります。片側だけが急に腫れる、痛みが増していくといった変化がなければ、安静を続けながら経過を見守りましょう。ピーク時の対処法は切開フェイスリフトの3日目の腫れや痛みへの対処法で解説しています。

内出血の色が紫から黄色へ変わっていく

手術で細い血管が傷つくため、頬や首、フェイスラインに内出血が出ることがあります。4日目ごろは、濃い紫色だった内出血が分解される過程で、緑や黄色っぽい色へ変わり始める時期です。重力によって内出血が首の方へ下がって見えることもありますが、多くは時間とともに体に吸収されていきます。隠そうとしてこすると刺激になるため、メイクは医師の許可が出てから始めましょう。

つっぱり感や違和感が続く

引き上げた皮膚や組織が新しい位置になじむまでの間は、つっぱり感や引きつれ感が続きます。口を大きく開けたときや表情を動かしたときに、重さや違和感を覚えることもあるでしょう。こうした感覚は、1〜3ヶ月ほどかけて少しずつ和らいでいくのが一般的な目安です。この時期は大きな表情の動きを控えめにし、患部に負担をかけないよう意識しましょう。会話や笑顔も、つっぱりを感じない範囲にとどめると楽に過ごせます。

顔の重だるさや食べにくさを感じる

腫れや圧迫固定の影響で、顔全体が重く感じたり、口を開けにくく食事がとりにくかったりすることがあります。耳のまわりの腫れによって、音がこもって聞こえるように感じる方もいます。多くは腫れが引くにつれて和らいでいくため、無理に口を大きく開けたり、表情を動かして確かめたりしないようにしましょう。

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切開フェイスリフト4日目の過ごし方と注意点

洗顔やメイクは医師の指示の範囲で行う

4日目はまだ傷口がふさがりきっていないため、洗顔やメイクは医師から指示された範囲で行いましょう。傷口を強くこすったり、刺激の強い洗顔料を使ったりすると、トラブルの原因になることがあります。痛みが和らいできても自己判断で制限を解除せず、診察で傷の状態を確認してから少しずつ再開するのが基本です。

フェイスバンドは指示された時間どおりに着用する

術後数日〜1週間程度は、フェイスバンドなどによる圧迫を終日続けるよう指示されることが多いです。窮屈に感じても、勝手に外したりゆるめたりすると、腫れが長引く原因になることがあります。その後は1〜2週間程度、就寝時を中心に医師の指示で少しずつ減らしていくのが一般的な目安です。装着中に肌がかぶれたり、強い痛みが出たりした場合は、施術を受けたクリニックへご相談ください。

運動や入浴など体を温める行動を控える

体温が上がって血流がよくなると、引き始めた腫れが再び強まったり、出血しやすくなったりします。この時期はジョギングなどの運動、湯船につかる入浴、サウナ、飲酒は控えましょう。激しい運動は3〜4週間程度控え、医師の確認を受けてから再開するのが目安です。家の中でもゆっくり動き、重いものを持つなど力む動作は避けましょう。

食事や水分のとり方を工夫する

かむ動作が負担に感じる時期は、おかゆやスープ、豆腐や卵料理など、やわらかく食べやすいものを選ぶと楽に過ごせます。塩分のとりすぎはむくみにつながるため、味付けは控えめにしましょう。体の回復には栄養と水分が欠かせないため、食欲が落ちていても少量ずつこまめにとることを意識してください。

頭を高くして仰向けで眠る

寝るときは枕やクッションで頭を高くし、仰向けで休むと顔に水分がたまりにくくなります。術後1〜2週間程度はこの姿勢を続けるのが目安です。横向きやうつ伏せは患部が圧迫されるため避け、寝返りが気になる方は体の両側にクッションを置くと姿勢を保ちやすくなります。

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4日目から抜糸・仕事復帰までの見通し

4日目から1週間前後までの変化

4〜5日目にピークを過ぎた腫れや内出血は、その後も少しずつ引いていきます。ただし、この時期はまだ腫れや内出血が目立つため、見た目の変化をすぐに実感できないこともあります。1週間前後で抜糸を行うのが一般的で、抜糸までは傷口に負担をかけない過ごし方を続けることが大切です。そして10日〜2週間ほどで、大きな腫れや内出血が落ち着いてくるのが目安です。5日目からの日常ケアは切開フェイスリフトの5日目の状態と日常ケアで解説しています。

デスクワークへの復帰の目安

デスクワークへの復帰は1〜2週間程度が目安です。4日目の時点ではまだ腫れや内出血が目立ち、体力も回復の途中です。在宅で仕事ができる環境であれば、体調を見ながら短時間のメール対応などから始める方法もあります。長時間うつむく姿勢はむくみにつながるため、こまめに休憩をはさみましょう。抜糸を含む1週間の流れは切開フェイスリフトの術後1週間の経過と抜糸で紹介しています。

人と会う仕事への復帰の目安

接客業など人と対面する仕事は、3週間〜1ヶ月程度が検討しやすい時期の目安です。10日〜2週間ほどでメイクで内出血を隠しやすくなりますが、むくみやつっぱり感はしばらく残ります。回復には個人差があるため、手術の前から余裕をもって休暇を確保しておくと安心です。復帰の時期が近づいたら、腫れや内出血の引き具合を見ながら、通勤や業務の内容に無理がないかを医師と相談して決めましょう。

内出血が目立つ時期の外出の工夫

通院などで外出が必要な場合は、マスクやつばの広い帽子、首元を覆うストールなどを活用すると、腫れや内出血が目立ちにくくなります。髪を下ろしたスタイルにすれば、耳まわりの傷口も隠しやすくなります。ただし、傷口にマスクのひもや帽子が強く当たらないように注意しましょう。

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4日目以降も注意したい症状とリスク

血腫や感染のサイン

ピークを過ぎた時期にもかかわらず、片側だけが急に腫れてきた、傷のまわりの熱感や痛みが日ごとに強くなる、膿のようなものが出る、発熱があるといった場合は、血腫や感染の可能性があります。こうした症状や、傷口が開いた、出血が止まりにくいといった場合は、施術を受けたクリニックへ速やかにご相談ください。

感覚の鈍さやしびれ

剥離の影響で、頬や耳のまわりに感覚の鈍さやしびれが出ることがあります。神経の回復とともに1〜3ヶ月ほどかけて少しずつ和らいでいくのが一般的ですが、回復の早さには個人差があります。感覚が鈍い部分は熱さや冷たさに気づきにくいため、保冷剤の当てすぎやドライヤーの熱に注意しましょう。

傷跡の赤みや硬さ

耳のまわりや髪の生え際の切開線は、術後しばらく赤みや硬さが出ます。1〜3ヶ月ごろは傷跡の赤みや硬さが目立ちやすく、半年〜1年ほどかけて白っぽい線になじんでいくのが目安です。傷跡に紫外線が当たると色素沈着につながることがあるため、髪型や帽子で日差しを避ける工夫をしましょう。

腫れ方の左右差

4日目ごろは、腫れや内出血の出方に左右差があるのは珍しくありません。腫れが引くにつれて目立たなくなることが多いため、この時期の見た目だけで仕上がりを判断しないようにしましょう。むくみが引いて仕上がりが安定してくるのは3〜6ヶ月ごろが目安です。それでも左右差や形が気になる場合、他院で受けた手術であっても、まず状態を拝見したうえで修正が可能かどうかを判断しますので、当院へご相談ください。

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切開フェイスリフトの4日目に関するよくある質問

4日目なのに腫れがあまり引かないのは異常ですか

4日目はピークを過ぎて引き始める時期ですが、まだ腫れや内出血は目立つため、変化を実感しにくい方もいます。引き方には個人差があり、それだけで異常とは限りません。片側だけが急に腫れる、痛みが日ごとに強くなるといった場合は、施術を受けたクリニックへ速やかにご相談ください。

4日目から外出や仕事をしても大丈夫ですか

4日目はまだ腫れや内出血が目立ち、体力も回復途中のため、外出は通院や短時間の用事にとどめるのが無難です。在宅での仕事なら、体調を見ながら短時間から始められる場合もあります。人混みや長時間の移動は疲れやすく、腫れが強まる原因にもなるため、この時期は避けたほうがよいでしょう。復帰の時期は、術後の診察で医師に確認しましょう。

4日目にシャワーや洗髪はできますか

シャワーや洗髪を再開できる時期は、手術内容や傷の状態によって異なります。許可が出ている場合は、ぬるめのお湯で短時間にとどめ、傷口をこすらないようにしましょう。許可の有無がわからない場合は、施術を受けたクリニックに確認してから行ってください。

4日目に痛みが強くなった場合はどうすればいいですか

処方された痛み止めを指示どおりに服用し、頭を高くして安静に過ごしましょう。ピークを過ぎたはずの痛みが日ごとに強くなる場合は、施術を受けたクリニックへ速やかにご相談ください。